Mentale Unterstützung für Frauen mit Lipödem
Das Risiko für eine psychische Beeinträchtigung ist bei einer körperlichen Erkrankung fast doppelt so hoch.
Deine mentale Gesundheit ist dein höchstes Gut und du kannst es selbst beeinflussen
Warum ist es relevant, dich als Lipödembetroffene mit deiner mentalen Gesundheit zu beschäftigen?
Obwohl das Lipödem eine körperliche Erkrankung ist, können viele Zusammenhänge zwischen den Themen Lipödem und Psyche hergestellt werden. Die Diagnose Lipödem birgt also viele Faktoren, die sich auf unser mentales Wohlbefinden auswirken können.
Leider beobachte ich immer wieder, dass überwiegend die körperlichen Symptome des Lipödems im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen – sowohl bei Betroffenen als auch bei Fachpersonal.
Vielen ist vielleicht auch bewusst, dass die Diagnose sie auch mental belastet, aber sie gehen davon aus, dass es ihrer Psyche schon besser gehen wird, sobald die körperlichen Symptome gemildert sind.
Mir ging es nach meiner Diagnose 2019 auch nicht anders. Ich hatte genau diesen Gedanken. Doch das ist meiner Meinung nach ein absoluter Denkfehler.
Deine Denk- und Verhaltensmuster haben sich über so viele Jahre im Laufe deines Lebens in dir verankert und eine Abnahme alleine wird diese nicht von heute auf morgen alle verändern.
Hey, ich bin Sarina 🌻
Ich bin studierte Kunsttherapeutin und Gründerin von „Lipoedem im Kopf“.
Nach meinen Liposuktionen habe ich selbst die Erfahrung gemacht, dass eine zusätzliche intensive innere Auseinandersetzung notwendig ist, um lange Jahre verinnerlichte Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen.
Seit Ende 2021 habe ich mir zur Mission gemacht, mehr über das Thema mentale Gesundheit bei Lipödem aufzuklären und dir als Betroffenen mit verschiedenen Angeboten zur Seite zu stehen. Egal, ob du gerade am Anfang stehst und dir erstmal über meinen Podcast und meinen Blog Wissen aneignen möchtest oder, ob du dich bereits länger mit dem Thema beschäftigst und in einer Einzelbegleitung meine Unterstützung möchtest. Falls du deiner Diagnose erstmal auf einem positiven Weg Platz in deinem Leben einräumen möchtest, kannst du dich auch gerne in meinem Shop umsehen!
Lipödem im Kopf - Blog
Entdecke spannende Artikel und viel wertvollen Input rund um mentale Gesundheit mit Lipödem. Außerdem findest du hier Erfahrungsberichte anderer Betroffener und Anleitungen für kunsttherapeutische Übungen, die du selbstständig zuhause anwenden kannst! Bleib gerne hier und hol dir eine Portion (oder auch mehr) Inspiration, Motivation und Gedankenimpulse für deinen Alltag mit der Diagnose Lipödem 🌻
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Lipödem im Kopf - Shop
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